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一般坐月子是多少天

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坐月子的天数,很多人好奇,毕竟市面上的月子产品很多,各家月子产品有各自的说法,月子天数,有26天,28天,还有42天,甚至更久,这些天数都是有的。

坐月子对于大多数宝妈来说是痛苦的,因为这段期间宝妈们不但要总吃腻到吐的下奶汤,还要日日夜夜承受着宝宝对自己的摧残。

这时候,很多宝妈就开始数日子了,毕竟传统的坐月子时间就是42天。可是有些宝妈即使已经到了42天,还是会显得精神萎靡,甚至还会出现产后风的症状。

坐月子需要多少天?42天不准确,四类考量合格才算真正出月子!

产后的睡眠质量不好的话,说明月子坐的不到位。宝妈生产的时候本就大动气血,肝脾不足,无法充分调动血液濡养全身,这也就是阴虚所表现出来的问题,这些很不利于产妇恢复。

有些宝妈,孩子生下来就奶不够吃或者没奶,这可能是营养上不到位或者是心情不好导致的。如果乳汁分泌量不多的话,还是尽量晚点出月子。

有的宝妈可能在月子期间无人伺候,所以都是一个人在照顾宝宝。劳累过度的话就会出现恶露不净等问题,有的女性恶露会体现出黄色甚至为红色,这种情况还要再休息一段时间,最好等恶露排净,否则可能会导致局部和全身感染,诱发大出血。

宝妈们在月子期间没休息好或者是受凉之后,各个关节以及腰部会异常疼痛。这种情况一旦落下病根,往往会伴随宝妈一生。当然,这也是因为月子坐的时间太短或者是坐月子期间太过大意导致的。




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