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坐月子不知道怎么吃月子餐,担心营养不良,其实您多虑了!

几乎所有的产妇,在坐月子的时候,都会担心营养不良的问题,更加巧合的是,大部分产妇,会出现营养不良的问题。

坐月子营养不良,对宝宝,对产妇,对家庭来说,都有着十分严重的影响。简单的来看,产妇坐月子不良,一般会出现贫血,头晕,头痛,气色不好,乏力等症状。

实际上呢,对产妇来说,饮食的摄入不合理,对导致部分医院缺失。坐月子面临很多严峻的问题,例如恶露问题,便秘问题,尤其是身材问题,饮食的不合理,营养的不均衡,产妇的身材跟身体状况很难恢复到产前。

对宝宝来说,产妇营养不良,没有合理的摄入植物蛋白,极有可能出现奶水不足的情况,宝宝没有奶水喝,没有了营养摄入,到时宝宝也会出现营养不良及后续的问题。

孕产专家表示:很多营养素的轻度缺乏并不会引起典型的症状,因而妈妈可能会忽视,从而引发一系列潜在的健康隐患。只有通过个性化营养配餐,根据自身遗传特质,定制个性化营养配餐,结合科学健康的饮食,以达到平衡营养、保持健康的效果,从根本杜绝营养不良会导致的后果。

这里,臻月月子餐完全做到了!

营养代谢基因检测+月子餐

膳食是影响人体健康最重要的环境因素之一。膳食因素与常见疾病的关系一直是营养学研究的主要内容。然而,人们对膳食因素与基因因素的相互作用及其对机体健康的影响知之甚少。随着人们对人类及其它生物体基因组的了解不断深入,这种状况正在开始改变。近年来,基因组技术在营养学研究中应用的例子在迅速增加,基因多态性(polymorphisms)对膳食因素与疾病关系的影响也受到愈来愈多的营养学家所关注。

个性化营养配餐,根据自身遗传特质,定制个性化营养配餐,结合科学健康的饮食,以达到平衡营养、保持健康的效果。

实现个性营养。目前的营养需要量均系针对群体而言,而未能考虑个体之间的基因差异。如人的基因上约有140~200万个单核苷酸多态性(SNPs),其中6万多个存在于外显子中,这可能是人体对营养素需求及产生反应差异的重要分子基础。因此,未来将有可能应用基因组学技术阐明与营养有关的SNPs,并用来研究动物对营养素需求的个体差异,通过基因组成以及代谢型的鉴定,确定个体的营养需要量,使个体营养成为可能,即根据动物的遗传潜力进行个体饲养,这就是"基因饲养"。

看到这里,是不是不在担心坐月子的饮食问题,再也不怕坐月子期间出现营养不良了。大家可以这样想,坐月子这个过程是比较艰辛的,如果还为吃什么烦恼,是不是对自己也太苛刻了,这个时候,就把饮食问题交给臻月吧!帮你把吃饭问题解决得妥妥的!【臻月月子餐】



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