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坐月子产后补气血,臻月月子餐就够了



生完宝宝之后,宝妈由于失血过多,会出现体质虚弱,气血不足的情况。产后营养供给不到位,也会出现气血不足的情况,宝妈在照顾宝宝的时候太累,伤到了脾胃,也会出现气血不足的情况。
 

气血不足,对宝妈,对宝宝,都会有严重的影响。气血不足会出现奶水不足,让宝宝没有奶水喝,宝妈的话,则会出现盗汗,失明,神经紧张的情况。如果宝妈你有下面的情况,很有可能你就是气血不足了。
 

1、有恶露不尽的情况,而且量多,没有异味。产妇还会有肢体乏力,气色差,气短的现象。
 

2、气血虚弱奶水不多或者是完全没有的情况,因为没有气血可以化为奶水,乳房就柔软,没有涨奶的感觉。
 

3、如果产后妈妈非常虚弱的话,就会出现低热不退的情况,主要表现就是手脚心热,面无血色,或者有夜热早凉、盗汗、失眠、眩晕等的情况。
 

4、产后脱发,是由于气血不足,体内激素水平出现变化导致,通常在数月后可自行消退。如果产后出现精神紧张,产后忧虑,营养不足都是会出现气血的损耗,就会出现脱发现象。
 

气血不足就需要补气血,这一点臻月月子餐可以帮助你补充气血。首先臻月月子餐是北京中医药大学的科研成果,研发的团队负责人是蔡向红老师,臻月的月子有很强的中医背景,如果你想补气血,通过臻月月子可以的。还有就是臻月的月子餐是私人订制,可以针对性给不同的产妇提供不同的产后调理食谱,帮助补充气血,调理身体。
 

臻月月子餐有400多道,是蔡向红老师带领科研团队,结合中医养生学、营养学、妇科学,生育学、西医学,针对妈妈在孕中晚期及月子期不同阶段的特殊生理特点、体质变化,宝宝在各阶段成长发育的营养所需,研发出来的调理餐饮,能很好的帮助产妇妈妈调理气血,拥有一个健康的身体。



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