中国人坐月子为啥必须吃专业的月子餐
根据调查显示，现在坐月子都会吃月子餐的，台湾地区，吃月子餐的产妇更多。吃月子餐，可以帮助产妇恢复身体，帮助下奶，给产妇一个好的身体。月子餐越来越兴起，北京等地区出现了大批专业的月子餐企业，也慢慢的，出现了像臻月这样的领先者。
月子餐是专为坐月子的人研发设计的，食材的选择跟合理搭配很重要，才能起到调理的效果。月子餐通过合理的饮食搭配，热量控制，营养的均衡，坐月子的不同时期，能给产妇分阶段调理，帮助产妇恢复身材，下奶，杜绝月子病。尤其是专业的月子餐，在调理方面的效果更加明显。
部分宝妈在医院的那几天，大多会在医院买营养餐吃，有的人习惯把医院的营养餐称为月子餐，这是不专业的。有记者走访了一家医院的产后营养餐。医院营养师透露，给产妇的调理菜单，是设计每周循环的，着重营养学上营养的均衡配比(其中包括哺乳期所需奶类1-2份、蛋豆鱼肉类4-6份、五谷根茎类3.5- 4碗，油脂类2-3汤匙，蔬菜类4-5碟，水果类2-3份)。因为我们每位产妇的体质是不同的，这种类型的营养餐针对不同的产妇做调理，起到的调理效果会很一般，专业的月子餐都是私人订制的。
还有就是月子中心是有月子餐的，部分月子中心的月子餐也算不上专业的月子餐。记者接着走访了一家月子会所，希望找到一份真正产妇适合的月子餐。记者翻开了一间上海月子会所内的菜谱，菜谱竟然有“雪菜肉丝面”、“干炒牛河”一般家常菜，甚至“菜肉大馄饨”也赫然在列。佯装是月子餐实在是太过“没诚意”。专业月子餐不应该只是光鲜亮丽的菜品。产妇与宝宝在坐月子期间，属于特殊照护人群，就像肝病、肾病、糖尿病患者饮食餐点需要专业特殊调理，不同的人群搭配不同的月子餐。
还有就是自己家人或者月嫂给做的月子餐了，这个也算不上专业的月子餐，家人的月子餐，都是按照之前的传统来烹饪，属于旧的坐月子方式，不适合现在的人坐月子，现在坐月子都是科学的方式。吃自己做的月子餐，容易出现奶水不足，身材肥胖的情况，归根结底还是月子餐的做法不科学。月嫂的情况跟自己做差不多，月嫂的时间有限，烹饪专业的月子餐需要很长的时间去准备跟制作，月嫂及时会一些正确月子餐的做法，时间跟精力也会不够，做的月子餐也不会这么全面，不会有很好的调理效果。
最后就是专业的月子餐了，就拿臻月月子餐来说，北京中医药大学的科研成果，调理的功效自然很好，更加主要的是，每套餐饮私人订制，每天每一位客户收到的餐大都是不同的。从15年上市以来，深受消费者的喜爱，大家都称赞臻月的调理功效性价比。网上搜索臻月，或者一些大型的母婴论坛，都能找到臻月的身影。
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