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流产后吃什么对子宫恢复好

流产后吃什么对子宫恢复好,清宫是指用药流失败或者人流失败后需要的第二步手术。所以刮宫和清宫是一样的,对子宫和身体的伤害也是相同的,所以同房要做好避孕措施以免意外怀孕影响身体健康。

流产后吃什么对子宫恢复好,流产清宫以后可以使用几天抗炎药物和活血化瘀药物,流产清宫一周内不要吃辛辣食物凉食物,三天的话可以缩阴运动清宫以后一周做个B超检查看看是否清宫彻底,没有残留的话不需太担心,一个月左右来月经。



流产后吃什么对子宫恢复好

由于清宫后子宫内膜留有创伤,手术后两周内会有阴道出血,一般血量少于月经量或相似月经量,均为正常。如超过两周血仍未净或其间血量超过月经量者,请立即到医院就诊。一般在清宫后两周复查,清宫后子宫需要一段时间才能完全恢复,可以过段时间再去复查一下。注意保持外阴部清洁,干燥,勤换内裤,洗澡用淋浴,避免盆浴。

注意加强营养,增强机体抵抗力 注意休息,加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水。可以选择瘦肉等,注意少食生冷刺激性食物,短时间内禁止性生活。

流产清宫后吃什么能帮助子宫恢复快?以下是臻月流产餐的营养师推荐的清宫术后一日三餐的营养补充食谱:

流产后吃什么对子宫恢复好

早餐

五谷粥+肉包子

清炒冬笋

小油菜炒豆腐干

午餐

红豆白米饭

葱香鸡翅

杏鲍菇鱼片

蒜炒黄瓜

晚餐

百合干贝粥+1个菠菜馒头

红烧鸡块

当归丹参牛腩

板栗时蔬

调理汤品

十全排骨汤

1术后桂花月养水500ml

清宫后调养食谱2:

早餐

苋菜白米粥+2个蛋奶馒头

蚝油黄豆芽

芦笋炒蛋

午餐

莲藕白米饭

葱香金枪鱼

荷兰豆炒猪肝

豆豉小白菜

晚餐

玉米党参粥+2个葱花馒头

青椒牛柳

柠檬鸡片

手撕包菜

调理汤品

花旗参炖乌鸡

1术后桂花月养水500ml

清宫后调养食谱3:

糙米肉片粥+蒸红薯

姜丝菠菜

蚝油香菇

干贝拌饭

丹参猪肚

木耳炒牛肉

腰果西芹百合

晚餐

什锦乌冬面+2个黑米红枣馒头

酱香排骨

杏鲍菇鸡片

胡萝卜炒玉米

当归红枣牛肉

1术后桂花月养水500ml

说简单点,无论是人流,药流还是清宫,术后都要好好的调养自己,如果没调养好,很容易落下什么妇科疾病,这样对下次的孕育会有影响的。好好的静养,好好的吃流产餐食补,好好的调整自己,之后开始新的生活和工作。




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