打胎后吃什么好，打胎后吃什么补身子
打胎后吃什么好，我们知道首要任务，那就是补身子。通过合理的饮食，让术后的身体恢复过来，还是不错的。那么，打胎之后吃什么呢，我们一起来看看：
打胎后吃什么好1、莲藕
莲藕中含有许多淀粉，维生素以及矿物质。可以说莲藕的营养是很丰富的，女性在打胎以后吃些莲藕，可以起到健脾益胃，滋阴润燥，活血化瘀，增进食欲的功效。
打胎后吃什么好2、海带
海带中所含有的碘和铁，对女性来说也是非常重要的。因为铁是制造血细胞的原料。女性打胎以后吃些海带可以预防贫血。
打胎后吃什么好3、桂圆
桂圆味甘、性平，是补血益脾的佳品。而女性打胎以后身体大多会比较虚弱，此时适量吃些桂圆既能补脾胃之气，又能补充心血不足。
打胎后吃什么好4、鸡蛋
鸡蛋是营养价值很丰富的食物。其中所含的蛋白质饮食非常丰富的。对于打胎后的女性来说，吃些鸡蛋可以补充蛋白质，增强体质，提高抵抗力。
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