月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力,又要充分制造乳汁,这是新妈妈在饮食上最关心的问题。孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫,产后的胃肠功能还没有恢复正常,所以要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则,既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢慢恢复。从营养角度来看,不同食物所含的营养成分种类及数量不同,新妈咪月子期间应该荤素搭配,保证营养的吸收,才是最好的,才能得到专业的调理

关于臻月月子餐介绍

臻月月子餐是北京市正规注册经营的孕产期调理餐饮企业,秉承精益求精,用心做事的企业精神,致力于孕妈妈和宝宝的健康饮食事业。我们专注孕产期的营养健康调理。我们的主要产品方向是月子餐、孕期餐、小产餐等,臻月是市场上仅有的一家可以提供孕期全面营养健康餐产品和小产康复调理的专业公司。臻月月子餐委托北京中医药大学研发,结合中医学,营养学,妇科,生育学,制作了我们与众不同的菜谱和制作工艺。专为亚洲妇女研发的营养健康调理餐品。重要的是,臻月月子餐自成立以来一直坚持的是冷链配送,营养不流失,不生菌群! 详情

 

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