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产后出汗多真的是因为身体虚弱吗?

妈妈在分娩后前几天一般出汗都会特别多,弄得全身都是黏糊糊的,十分不舒服。 问出汗多,是不是身体虚弱呀?要不要吃一些补品呀?出汗到底是怎么回事呢?

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分娩后头几天,产妇出汗特别多,尤其在饭后、活动后、睡觉时和醒后出汗更多,被称为“褥汗”,这是由于孕妇在妊娠期的血容量增加,产后身体内这些多余的液体量就会以尿液和出汗的型式排出,这是正常的生理现象。

我们知道,孕妇在怀孕之后,循环血容量较孕前有所增加,这主要是为了满足胎儿的生长发育需要。伴随着激素水平的升高、能量代谢的增快,使身体内大量的水分和钠盐滞留下来,以适应妊娠后的母体需要。待孩子出生后,产妇的新陈代谢活动和内分泌活动显著降低,母体也不再需要如此多的循环血容量了。因此,人体便会启动调节机制,将多余的东西排出去。而人体排泄水分的途径可以通过泌尿系统从尿道排出,也可以由皮肤表面以出汗的方式排出体外。所以,产妇产褥期的时候不仅尿量增多,而且皮肤汗腺的分泌也比较旺盛,出汗较多。待体内多余的水分被排泄完后,这种多汗的现象便会逐渐减轻了,一般产后1周左右会自行慢慢好转。

正确的做法是出汗过多时要用干毛巾擦汗,用温热水擦身,勤换内衣裤及床单被褥,保持房间空气流通,夏天室温高时可用电风扇或空调降降温,使室内温度保持在24-26℃为宜,但要注意避免对流风直接吹到产妇身上,以免受凉感冒。

一般情况下产后出汗过多无需治疗,更不用大补特补,只要保证产后妈妈不要在出汗时着凉即可。



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