高颜值的宝宝都有一口好牙

有的人会觉得容貌是天生的，长得漂不漂亮那都是父母遗传的，但是近期有研究表明，不良的口腔习惯可能会拉低颜值哦。所以，宝宝的颜值，需要家长们用心的呵护。

人的一生会有两副牙齿，即乳牙(20个)和恒牙(32个)，出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但是没有萌出，一般出生后4～6个月乳牙开始萌出，有的孩子会到10个月，这都是正常的，12个月还没有出牙视为异常，最晚宝宝两岁半的时候20颗乳牙会出齐。

一般两岁内计算乳牙的数目约为月龄减去4或6，但乳牙萌出的时间会有很大的个体差异。出牙为宝宝正常的生理现象，这个时候有的宝宝会有低热、烦躁、流口水增多等等情况，这些都是正常的。

出牙前的保护

真正的口腔保健从婴儿出生后不久就开始了。护理方法宝宝长牙前或者乳牙刚萌出的时候，父母应在喂奶后或睡觉之前用温热水浸湿的消毒纱布卷在手指上,轻擦小儿口腔各部分粘膜和牙床，以去掉残留在口腔内的乳凝块。好处能促进小儿口腔粘膜、颌骨的生长发育，增强抗病能力。

如果觉得每天清理比较麻烦或担心操作不当损伤口腔粘膜，睡前或进食后给宝宝喂少许开水也会有事倍功半的效果。

出牙期的清洁

母乳或者配方乳中含有乳糖和碳水化合物，是细菌存活的能量来源，所以不要以为小宝宝就不用刷牙。帮宝宝清洁口腔清洁工具 洁牙工具仍可延续未长牙时使用的纱布、纱布巾、棉签或海绵棒，也可以开始选择合适的乳牙刷，刷头要够小，刷毛要够软。市场上也有专门的指套牙刷，也可以用来清洁牙齿。

清洁姿势妈妈坐在椅子上，把宝宝抱在腿上，让宝宝的头稍微往后仰，用干净的纱布蘸点清水轻轻擦拭宝宝的牙龈跟长出来的牙齿。

最近，在中山大学光华口腔医学院附属口腔医院举行的“全国爱牙日”主题义诊上，听到了一个令人耳目一新的说法。儿童口腔专家表示，“颜值不仅仅是爹妈给的，一些不良口腔习惯可能会让你变得更丑”。例如咬唇吐舌、吃手指、张口呼吸、有龋齿、只用一侧咀嚼等……不仅会影响孩子的口腔健康，影响营养吸收，甚至会影响智力发育。作为“副产品”，它们还可能拉低孩子的颜值。

1、吃手

宝宝吃手是一个常见的问题，宝宝经常将大拇指含在上下牙弓之间吸吮，牙齿因为受力，会导致上前牙外翘，导致“龅牙”，或者导致上下前牙不能咬合闭拢。吮吸动作还会导致下颌向下后，使得下颌发育不足，出现小颌畸形。

2、吐舌

有些宝宝爱吐舌，或者用舌头舔刚长出的恒牙或松动的乳牙，这种情况可能会导致牙齿向外错位、前突、牙缝大，形成“地包天”。

3、咬唇

我们平时看上去很萌的咬下唇或者咬上唇，往往会导致前牙咬合不拢，上门牙前突，严重的会影响宝宝上下颌骨发育，导致面容畸形。另外，一些习惯用一侧牙齿咀嚼的孩子，久而久之两侧面部发育不对称。这些习惯，妈妈一定要注意及时帮助宝宝纠正。

4、张嘴呼吸

很多宝宝习惯张开小嘴呼吸，特别是睡觉的时候，甚至会打呼噜。有的家长会觉得，那么小的宝宝还会打呼噜，觉得还挺有意思的，很好玩。你知道吗，宝宝长期张嘴呼吸，会造成鼻骨发育不足，头部前倾，上唇外翻、下巴后缩，上颚高耸，牙列拥挤等问题。

如果家有习惯张嘴呼吸的宝宝，妈妈一定要找找原因，如果宝宝患有感冒、鼻炎、腺样体肥大等疾病，可能会因为呼吸不畅而采取张嘴呼吸的方式。这种情况下，就需要妈妈及时带宝宝到医院请医生进行诊断和治疗。

5、龋齿

龋齿的问题越来越低龄化，在口腔医院中甚至有不满一周岁的宝宝来治疗满口的奶瓶龋齿。这跟宝宝的口腔日常护理不当有直接的关系。宝宝牙齿健康离不开妈妈的细心呵护，从宝宝很小的时候就要帮助他养成良好的生活习惯。不要让宝宝含着奶瓶睡觉，以免令奶中的糖分存留在口腔中，清洁不及时而导致龋齿的发生。每次喝完奶后最好给宝宝喂一些温开水，及时清洁口腔。

宝宝发生龋齿会对身体健康造成影响，如果没有及时进行矫治，久而久之龋洞会加深，当龋洞发展到牙本质时，遇到冷、热、酸、咸、甜的食物时会发生疼痛，当与牙髓接近或蛀穿到牙髓，上述性质的刺激可引起难以忍受的酸痛。这样将直接影响宝宝食欲，而影响宝宝生长发育，危害健康。因此，如果发现宝宝出现龋齿，一定要早发现早治疗，尽早带宝宝到医院排查，以免延误。

这些错误习惯会损伤乳牙

1、平躺喝奶

如果让孩子拿着奶瓶平躺喝奶，宝宝在喝奶的过程中下颌必然要前伸才能叼住奶嘴，如果这样养成习惯，就会造成整个下颌突出，下牙畸形。如果家长经常让宝宝含着奶嘴睡觉，牙齿被浸泡在奶液中，会使口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖，久而久之造成龋齿。

2、吮手指头

大概每个宝宝在成长过程中都会吮手指，如果他只是把手指放进嘴里，然后让它在那儿“休息”，这通常不会带来明显的损害，到了三岁以后，就需要让孩子改掉这个毛病，因为这容易造成牙齿明显错合畸形，上下牙不能正常咬合，甚至会造成整个上下颌的前凸。

3、用一侧咀嚼

如果嚼东西时候老用一侧牙齿，日久天长之后，就会造成整个面形的偏歪，这对整个面形影响是非常大的。

4、不喂硬质食物

很多妈妈为了保护宝宝的乳牙，孩子到了一岁多了，妈妈还是会把菜剁得碎碎的，煮的烂烂的，这是非常不可取的烹饪方法，在宝宝乳牙刚萌出的时候，就应该逐渐给宝宝添加辅食，这样可以锻炼咀嚼功能，刺激牙齿萌出。

当大多数乳牙萌出以后，还可逐渐给宝宝添加饼干、瘦肉、豆制品、苹果、黄瓜、果丹皮等较硬韧而耐咀嚼的食物，进一步促进牙齿与颌骨的发育。

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