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菊粉、月养水与肠道健康的关系

这里说到的肠道健康,既包括了便秘、腹泻,也包括了肠癌等肠道恶性肿瘤。先说说便秘吧!长期便秘能给人带来较多的伤害,便秘可诱发肠梗阻、.......详情>>
2018年01月13日

月子餐30天主食

月子餐30天食谱里的每一顿都是主食加荤菜和素菜,有的还有图片。主食是很有必要的,它是碳水化合物的摄入保证,是给孕妈提供能量和热量的。.......详情>>
2018年01月12日

菊粉、月养水、糖尿病之间的关系

对于糖尿病患者来说,合理安排饮食是治疗的主要方法。目前推荐给糖尿病人的全球性的较为一致的营养措施,就是摄取高膳食纤维,以及低脂和低.......详情>>
2018年01月12日

这才叫月子餐!2W 和 2000 的区别就在这里

一份为期 28 来天的月子餐,菜谱一样可价格差异巨大!为什么呢?那是因为月子餐不是普通餐饮,不是有个厨房就能做!真正的月子餐需要为顾.......详情>>
2018年01月11日

固体月养水加入膳食纤维中的“黄金纤维”--菊粉

菊粉,乍一听这个名字,不少人可能会误以为是菊花粉。其实不是这样的,这还的从洋姜说起。洋姜,本名菊芋,是一种菊科向日葵属宿根性草本植.......详情>>
2018年01月11日

产妇坐月子吃什么饭好

产妇坐月子吃什么饭好?女人坐月子时,要特别注意饮食,要知道并不是所有的食物都适合坐月子的女性吃的,不管是刺激性强的食物还是主要的调.......详情>>
2018年01月10日

菊粉这么神奇,你知道吗?

对健康的生活方式而言,合理的膳食和均衡的营养不可或缺。尽管越来越多亚洲人已了解到膳食纤维的益处,但他们发现很难在日常饮食中摄入足够.......详情>>
2018年01月10日

产妇坐月子吃什么油最好

产妇坐月子吃什么油最好?生活中,无论是煎炸、炒菜,还是煲汤、凉拌,都离不开油。面对市场上种类繁多、令人眼花缭乱的食用油,作为妈妈们.......详情>>
2018年01月09日

每天一杯月养水,赶走肠道有害菌

随着生活水平的不断提高,直接导致了人们饮食结构的改变,食物越来越精细,饮食越来越丰富,以前五谷杂粮。现在鸡鸭鱼肉,以前劳动光荣,现.......详情>>
2018年01月09日

素食月子餐30天食谱大全做法

坐月子不见非得吃荤食,好的素食所含的营养成分能够完全取代荤食。譬如将药膳汤或生化汤里的鸡肉替换成豆腐等素食,照样能摄取足够的蛋白质.......详情>>
2018年01月08日

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