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中秋将至,这些东西孕妈妈不能吃!

中秋佳节马上就要到了,一家人团聚,难免吃的喝的要多一些,孕妈妈在这段时间里小小的放纵一下也无妨,只是有些食物,孕妈妈最好还是不要吃.......详情>>
2015年09月25日

准妈妈合理饮食宝宝更聪明

准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑,吃什么、怎么吃对胎儿最好,准妈妈一定会照做,这就是母爱!聪明的准妈妈,一定要科学进食啊.......详情>>
2015年09月24日

准妈妈应适量补充微量元素

准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候,要细心留意含量和剂量,有些营养素无需补充,有些还不能过多。  碘——无需刻意补碘  碘.......详情>>
2015年09月24日

孕妇远离四种鱼 

美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女,要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼,因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发.......详情>>
2015年09月24日

孕妈妈的补钙策略

补钙理由  从第5个孕月起,胎儿牙齿开始钙化,恒牙牙胚开始发生,建造骨骼也需大量的钙。因此,孕妈咪对钙的需求量很大,每天应摄取1000-.......详情>>
2015年09月24日

孕期饮食的十六项注意事项

由孕11周开始至17周止,胎儿进入大脑细胞的生长高峰。已经由大头针般大小逐渐变成有头部、躯体、四肢等器官的小生命了。  法国心理学家贝.......详情>>
2015年09月24日

南瓜:孕期食谱之首选

南瓜营养丰富,富含大量的维生素A及其他营养物质。在孕期食用南瓜,对孕产妇也好处多多,同时还可以抑制多种疾病(腹部绞痛,便秘等)的发.......详情>>
2015年09月23日

咸酸辣三味 孕妈要控制

嘴里无味道,是孕妈常常要经历的事。这是由于体内环境的变化,尤其是激素猛增,使得妈妈的消化系统失调。此时,待产妈妈对一些口味重的食物.......详情>>
2015年09月23日

巧克力 孕期首选王牌零食

怀孕了,就应该善待自己。朱古力非常美味,适当的吃朱古力有利于准妈妈改善病情,防止某些并发症,比如先兆子痫。同时你们也会发现,准妈妈.......详情>>
2015年09月23日

孕妈吃对食物 养出智慧宝宝

在孕期,宝宝们所有的营养来源都源自于妈妈的饮食,所以妈妈们的饮食对于孩子的健康起着至关重要的作用。妈妈们都想拥有一个聪明机灵的宝宝.......详情>>
2015年09月23日

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