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坐月子恼火的四件事,你也有遇到吗

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坐月子是一件恼火的事情,很多的宝妈,在月子期间,身体不舒服,吃不好,也睡不好,更加主要的是,心情也不不好。不少的宝妈,甚至因为坐月子,坐出了抑郁,想想都挺遗憾的。

那么,坐月子的时候,真的有那么麻烦么,坐月子的烦心事,到底有哪些。下面的这四件事,坐月子的宝妈,大多会遇到,也是令大多数宝妈最恼火的四件事,我们一起来看看:

晚上睡不好

宝妈在孕期的时候就因为肚子太大,所以晚上睡觉经常睡不好,想着等到生完娃就能睡个好觉了,可是等到生完之后,宝妈会发现,睡个觉真的好难。宝宝刚出生,因为环境的改变,他没有安全感,会经常的出现哭闹,而且他的胃容量比较小,每次就只喝一点奶,肚子饿的非常快,需要经常吃奶,这就导致宝妈在做月子的时候,几乎睡不了好觉,不论白天还是晚上,都要给他喂奶。这也就是为什么坐月子期间宝妈最缺觉了。

涨奶

大多数宝妈月子期间都会涨奶。主要是因为月子期间,会吃很多下奶的食物,结果就导致奶水喝不完,引起涨奶。在坐月子期间,涨奶情况是很多见的,同时也是很让宝妈们痛苦的一件事情,建议宝妈在月子期间控制自己的饮食,不要再吃催奶的食物。另外,宝妈要记得穿哺乳内衣,因为哺乳内衣的弹性比较大,不会挤压胸部,刺激乳房分泌乳汁,还能缓解涨奶的不适感。

散发异味

在坐月子的时候,很多长辈都不会让自己洗澡洗头的,一个月下来,宝妈们的身上的汗渍、奶渍等,会散发出异味,这是很多宝妈都不能忍受的,但是家人有严禁产妇洗澡,很多宝妈因为洗澡这件事都会感到崩溃,甚至是坐月子期间拒绝见人。

一个月的大姨妈

我们都知道,在怀孕期间,宝妈是不会来大姨妈的,但是在产后总归是要补回来的。因为在孕期的时候,宝妈身体里的毒素没办法排出体外,就只能堆积在体内,而且胎宝宝的排泄物也是堆积在宝妈体内的,只有在产后,这些毒素才会随着恶露孕期排出体外,所以在坐月子期间,宝妈会觉得自己血流不止。

远离电子设备

坐月子是一件很无聊的事情,很多宝妈觉得坐月子期间不能出门,不能下床是非常无聊的事情,但是只要有手机或者是电脑就不会无聊的。可是在坐月子的时候,宝妈是不能长时间使用电子设备的,这就导致宝妈在坐月子期间就只能干瞪眼的度过,对于那些视手机如命的宝妈来说,是最痛苦的。



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