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怀孕期间食用鸡蛋可能有害？
鸡蛋可说是我们天天都会食用的食物，不仅是因为它很美味，另一方面也是因为它富含有多种营养，像是蛋白质、维生素、矿物质、胆碱等。但是孕.......详情>>
2015年10月15日
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孕期补叶酸首选猕猴桃
叶酸是B族维生素的一种，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎儿生长发育不可缺少的营养素，如缺乏叶酸可引.......详情>>
2015年10月15日
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孕期进补易犯9种致命错误
准妈妈应该补充营养，但有些准妈妈，在这方面的认识产生了偏差，从怀孕之日起，就一味地进补，摄入大量高营养物质，造成营养过剩。除提供母.......详情>>
2015年10月15日
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爱吃酸的孕妈咪也不要随意吃酸味食物
酸味的食物很多孕妈咪都喜欢吃，因为酸味食物可以有效缓解妊娠孕吐的不适，其实从营养学的角度来看，孕妇爱吃酸味的食物是有助于孕妇和胎儿.......详情>>
2015年10月15日
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孕妈没胃口 不妨这样吃
1 运动带来好心情和好食欲 怀孕之后女性会因为妊娠反应该而出现嗜睡、不思饮食等症状。有些家庭只要女性一怀孕就当熊猫级别一样保护起来.......详情>>
2015年10月15日
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孕期营养分段补 科学摄取才合理
女人的一生没有任何一个时间段比孕期更能让她幸福，孩子一天天的变化都能够给妈妈带来莫大的满足和喜悦。但是与此同时，烦恼也会接踵而至。.......详情>>
2015年10月14日
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孕晚期准妈妈如何正确洗头、洗澡？
到了孕晚期，孕妇的腹部膨大迅速，越来越不方便弯腰和久站。盆浴容易引起细菌侵入阴道，而淋浴又会站得很累。那么孕晚期的准妈妈应该如何正.......详情>>
2015年10月14日
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换季了，准妈妈要警惕秋季常见病
终于熬过炎热的夏季，凉爽的秋季着实让准妈妈们舒服不少，但正如俗语说的那样，一场秋雨一场寒，秋季的天气变化无常，所以稍不留神，准妈妈.......详情>>
2015年10月14日
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孕妈肠胃要护理，从这4个方面去预防胀气！
在准宝妈怀孕初期，由于女性本身的荷尔蒙的变化，有些孕妇会对其中一些食物变得非常敏感和不适应，从而出现胀气、腹泻等诸多肠胃不适的.......详情>>
2015年10月14日
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缓解脚肿 准妈需从吃上下功夫
1 孕妇脚肿的原因 血容量增多怀孕早期，孕妇的血容量会渐渐增多，一直到了怀孕34周左右就会达到一个高峰，之后的孕周一直维持这种水平，.......详情>>
2015年10月14日